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Month: January 2017

Benefícios dos exercícios físicos!

Benefícios dos exercícios físicos!

1. O Exercício Melhora Suas Funções Executivas As funções executivas são o seu maior nível de habilidades de pensamento. Isso inclui o controle inibitório, a alternância de tarefas, atenção, e objetivo de gestão para citar alguns. Essas habilidades são importantes para a solução de problemas, planejamento, organização e comportamento. É como você funciona como uma pessoa normal em sociedade. Uma revisão do exercício em vários estudos não encontraram efeitos positivos para todas as idades em normal e saudável participantes. No…

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